Pintar mandales i altres activitats artístiques per a la gent gran
Pintar mandales és una activitat recurrent que fem al Sagrat Cor i que ofereix nombrosos beneficis per a la gent gran. Els beneficis de pintar mandales són múltiples i van més enllà d’una simple distracció agradable, per passar l’estona; aquesta activitat millora la qualitat de vida dels residents de diverses maneres.
Beneficis de pintar mandales i altres activitats artístiques per a la gent gran
En primer lloc, hem de saber que pintar mandales estimula la creativitat i la concentració. Els residents que en pinten mandales sovint els permet expressar-se artísticament, fomentant la seva capacitat d’atenció i mantenint la ment activa.
Aquesta activitat artística requereix precisió i detall, exercitant la coordinació mà-ull i la motricitat fina, aspectes importants per a la salut cognitiva.
Exercicis que milloren el benestar emocional
A més, pintar mandales inclou un impacte positiu en el benestar emocional. Aquesta activitat és coneguda per les seves propietats relaxants, ajuden a reduir l’estrès i l’ansietat. Això és perquè els patrons repetitius i els colors vius poden induir un estat de calma i serenitat, proporcionant un descans mental molt necessari.
Una activitat grupal
Pintar mandales també fomenta la socialització entre els residents. Compartir l’experiència de pintar i intercanviar opinions sobre els dissenys fomenta la interacció i enforteix els vincles socials dins de la residència. A més, els treballs manuals i altres activitats creatives permeten als residents col·laborar i aprendre els uns dels altres, promovent un sentit de comunitat.
Una de les activitats estrelles del Sagrat Cor
En definitiva, els beneficis de pintar mandales per a la gent gran, juntament amb altres activitats artístiques, són nombrosos i significatius. Nosaltres els coneixem i ens agrada posar-los en pràctica. Per això, diàriament, donem l’opció de pintar i passar una estona en companyia, conversar, expressar la seva creativitat i per enriquir la vida dels nostres residents.
