Música al Sagrat Cor
A la Residència Sagrat Cor Banyoles hem posat en marxa una nova activitat que ens convida a viatjar en el temps a través de la música. Un espai per treballar la memòria, compartir records i, sobretot, gaudir plegats de les cançons que han format part de la vida dels nostres residents. I, el millor de tot d’aquesta activitat és que va ser proposada per un dels nostres residents.
Música i memòria: cançons que desperten records
Perquè escoltar música no és només escolta música. I, també, perquè cantar no és només cantar. Una cançó pot despertar un record, fer-nos pensar en una persona estimada o transportar-nos a un moment concret de la nostra vida. La música està estretament vinculada a les emocions i als records autobiogràfics, i per això pot ser un recurs molt interessant en les activitats d’estimulació de la memòria amb persones grans.
Convertim els divendres en matinals musicals
Així doncs, cada divendres la matí, duen a terme aquestes sessions musicals. Les sessions parteixen de cançons conegudes pels participants i també proposades per a ells mateixos. Així, cada trobada és diferent i única. Gaudim escoltant, cantant i ballant, però també ens dona peu a conversar, recordar i compartir experiències. En més d’una ocasió hem sentit “Aquesta cançó la ballàvem per la Festa Major del poble” o “M’agradava molt ballar aquesta cançó amb el meu marit”.
La música com a teràpia
Que la música és beneficiosa per a la salut emocional no només ho diem nosaltres. La recerca també ha estudiat els efectes de les intervencions basades en la música en persones grans. Alguns estudis han observat efectes positius sobre determinades funcions cognitives, mentre que altres assenyalen beneficis relacionats amb l’estat d’ànim i la participació social.
Un espai per cantar, recordar i compartir
L’objectiu d’aquesta activitat no és només estimular la memòria, sinó també passar una bona estona tots junts. Escoltar música, cantar, riure i explicar les històries que hi ha darrere d’una cançó ens ajuda a crear moments de participació i connexió entre els residents.
