Activitats per a gent gran

A la residència residència Sagrat Cor creiem que el benestar emocional, físic i social de les persones grans també es cuida a través del dia a dia, a través del que fem. Per això, les activitats per a gent gran que portem a terme a diari formen part essencial de la rutina del centre, ajudant a mantenir la motivació per a moure’s i fer activitats, l’autonomia i les relacions socials.

Les activitats no només serveixen per ocupar el temps lliure. També permeten estimular la memòria, potenciar les capacitats cognitives i afavorir el moviment.

La importància de les activitats per a gent gran en una residència

Mantenir-se actiu és fonamental en qualsevol etapa de la vida, però especialment durant la vellesa. Les activitats adaptades a cada persona contribueixen a prevenir l’aïllament, reforçar l’autoestima i fomentar un envelliment actiu i saludable.

Al Sagrat Cor treballem amb propostes pensades per adaptar-se a les necessitats, gustos i capacitats de cada resident. L’objectiu és que tothom pugui participar-hi, sentir-se útil i continuar gaudint de moments compartits.

Entre les activitats per a gent gran que realitzem habitualment hi trobem:

• Tallers de manualitats i creativitat.
• Sessions de musicoteràpia.
• Gimnàstica suau i activitats de mobilitat.
• Jocs de memòria i estimulació cognitiva.
• Celebracions tradicionals i aniversaris.
• Activitats intergeneracionals amb escoles i entitats.
• Passejades i activitats a l’exterior.
• Tardes de cinema.
• Musicoteràpia.
• Ioga per a gent gran.

Aquestes activitats permeten crear rutines positives i aporten il·lusió al dia a dia dels residents.

Beneficis emocionals, físics i socials de mantenir-se actiu

Les activitats per a gent gran tenen beneficis molt importants tant a nivell emocional com físic. I és que participar en dinàmiques grupals ajuda a reforçar les relacions socials, reduir sentiments de solitud i generar espais de conversa i companyia. Al cap i a la fi, qualsevol de les activitats que es promouen des de la residència serveixen per a potenciar les relacions entre persones.

Al mateix temps, les activitats físiques adaptades contribueixen a mantenir la mobilitat, l’equilibri i la coordinació, mentre que els tallers cognitius estimulen la memòria, l’atenció i la concentració.

Model d’atenció personalitzat

A la Residència Sagrat Cor apostem per un model d’atenció proper, humà i actiu, on cada resident pugui sentir-se partícip de la vida del centre i continuar gaudint d’experiències, emocions i moments compartits. A més, les activitats que es duen a terme a la Unitats de Convivència afavoreixen que això sigui possible.

A més, nosaltres ho tenim clar, perquè cuidar també vol dir escoltar, acompanyar i oferir oportunitats per continuar vivint el dia a dia amb sentit.