Reprenem les sessions de musicoteràpia
Amb la tornada a la normalitat després de les festes, al Sagrat Cor hem reprès amb molta les sessions de musicoteràpia amb l’Ànnia. I no se’ns acudeix una millor manera d’afrontar el mes de gener que amb energia, bon ambient i, sobretot, molta música compartida.
Sessions de musicoteràpia
Les cançons, els ritmes i els sons tornen converteixen cada sessió en un moment d’expressió, connexió i gaudi col·lectiu. I així ho dirigeix l’Ànnia Cabratosa, de l’empresa Musicoteràpia Holística, a cadascuna de les seves sessions.
Les sessions de musicoteràpia són dobles, adaptant-se a les necessitats de tots els residents. D’una banda, l’Ànnia prepara una sessió específica per als residents de les unitats de convivència, amb una dinàmica més propera i ajustada al ritme de cada grup. I, de l’altra, es porta a terme una segona sessió destinada als residents de l’edifici principal. A totes dues sessions s’intenta fomentar la participació activa i el sentiment de pertinença de comunitat. D’aquesta manera, tothom pot beneficiar-se de la música en un entorn segur, respectuós i estimulant.
Beneficis de la musicoteràpia
La musicoteràpia aporta nombrosos beneficis a la gent gran. Per un costat ajuda a estimular la memòria i l’atenció, afavoreix l’expressió emocional, millora l’estat d’ànim i reforça les relacions socials. A través de cançons conegudes, exercicis rítmics i moments de cant compartit, es treballen també la coordinació, el llenguatge i la connexió amb records positius, generant sensacions de benestar i calma.
Residència activa
Al Sagrat Cor creiem en la importància d’organitzar activitats cognitives com a eina per mantenir i millorar les capacitats de tothom. Per això, més enllà de la musicoteràpia, també preparem diverses activitats pensades per estimular la ment, reforçar l’autonomia i millorar la qualitat de vida. Si vols conèixer quines són aquestes activitats, posa’t en contacte amb nosaltres i t’informarem.
Apostem per un envelliment actiu, on la música i l’estimulació cognitiva són grans aliades del dia a dia.
