Les fractures de maluc. Consells de prevenció
Les fractures de maluc són una lesió freqüent en els nostres majors. Es calcula que a Espanya es produeixen durant un any, sobre trenta mil fractures de maluc. Aquestes fractures se solen produir per caigudes en relliscar-se o ensopegar-se i moltes
TALLER DE PSICOMOTRICITAT
Les persones grans que es mantenen actives físicament aconsegueixen alentir o atenuar, i fins i tot a revertir, molts dels efectes de l’edat, cosa que repercuteix favorablement tant en la persona directament com en la societat. Convé ser constants i
SORTIDA A L’ESTANY DE BANYOLES
Les sortides i excursions són un factor important que aporta molts beneficis a les persones grans, ja que promou l'entorn i el contacte social amb altres persones, crea noves experiències que ajuden a pujar l'auto-estima. Aprofitant els últims dies de calor,
Parkinson i els símptomes
La malaltia de Parkinson és una malaltia neurodegenerativa que es produeix en el cervell, per la pèrdua de neurones en la substància negra cerebral. Afecta a més de 65.000 espanyols i la seva incidència va en augment. És una malaltia
Algunes estratègies per mantenir el cervell actiu
Amb l'edat, les funcions cerebrals tendeixen a desmillorar, augmentant la pèrdua de la memòria i la rapidesa de reacció. No obstant això, podem mantenir i fins a millorar el funcionament del cervell amb certs exercicis, tant mentals com a físics,
La lectura per la gent gran
La lectura té molts beneficis sigui l'edat que sigui, però a mesura ens fem grans pot convertir-se amb una eina molt útil. Així que a més a més d'ajudar a estimular la memòria, ofereix companyia i els manté ocupats. Al llegir