Les trobades intergeneracionals són activitats que permeten crear espais de convivència entre persones de diferents edats. En aquest cas, els residents de la residència i els alumnes de l’escola han compartit temps, experiències i activitats que han afavorit el contacte mutu entre persones de diverses edats.

Els beneficis d’un projecte intergeneracional amb la gent gran

Aquest tipus d’iniciatives van molt bé. Aporten beneficis molt importants tant a nivell individual com social. A més, diversos estudis destaquen que les activitats intergeneracionals contribueixen a millorar el benestar emocional de les persones grans, ajuden a reduir sentiments de solitud i afavoreixen una actitud més activa i participativa.

Al mateix temps, els infants aprenen valors essencials com el respecte, l’empatia, la paciència i la importància d’escoltar i compartir temps amb les persones grans. A través de les converses, els jocs i les activitats conjuntes, es transmeten vivències, tradicions i experiències que enriqueixen totes dues generacions.

Però, a més, aquesta convivència també ajuda a trencar estereotips sobre l’envelliment i permet crear una relació més natural i propera entre grans i petits.

Què hem fet durant les trobades?

Durant el projecte, els diferents cursos de l’escola han visitat la residència per participar en activitats molt diverses adaptades a cada grup i moment de l’any.

Algunes de les propostes que hem compartit han estat:

• Jocs a l’exterior
• Manualitats
• Cançons i activitats musicals
• Jocs de taula
• Dinàmiques participatives
• Converses i estones compartides

A cada visita els residents han gaudit molt de la companyia dels nens i nenes, mentre que els alumnes han pogut descobrir històries, experiències i formes de vida diferents de les seves i de les del seu entorn.

Objectius del projecte

Aquest projecte intergeneracional amb la gent gran s’ha desenvolupat amb dos objectius principals:

1. Desenvolupar actituds, valors i habilitats de convivència que fomentin la capacitat de compartir experiències en un entorn comú.
2. Gaudir del contacte mutu i afavorir les relacions personals entre generacions.

Més enllà de les activitats concretes, el més important ha estat crear espais de relació humana, afecte i escolta, on tothom s’ha sentit valorat i acompanyat.

Una experiència que volem continuar compartint

Des del Sagrat Cor valorem molt positivament aquesta experiència i esperem poder continuar impulsant projectes que apropin generacions i fomentin el benestar emocional dels nostres residents.

L'entrada Projecte intergeneracional amb la gent gran i els alumnes de l’Escola de Sant Esteve de Guialbes ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Al Sagrat Cor entenem que cuidar també és preservar les costums i les tradicions que ens marca el calendari català. Per això, seguim religiosament totes les festes del costumari, i les gaudim d’allò més!

La importància de les tradicions en la tercera edat

Al llarg de la vida, construïm la nostra identitat a través d’experiències repetides: celebracions familiars, festes populars, receptes tradicionals, cançons o rituals religiosos. Quan arribem a la vellesa, aquests hàbits es converteixen en punts de referència emocionals que aporten seguretat.

Però aquestes celebracions són especialment importants en persones amb deteriorament cognitiu, les tradicions poden ajudar a:

• Orientar-se en el temps i les estacions de l’any
• Activar records significatius
• Reduir l’ansietat i generar calma
• Reforçar el sentiment de pertinença
• Mantenir viva la memòria emocional

Tradicions que creen llar

Celebrar la Castanyada, preparar decoracions de Nadal, Sant Jordi, Setmana Santa, compartir cançons populars o recordar receptes de sempre són activitats que desperten emocions positives i afavoreixen la conversa entre residents, famílies i professionals.

A la residència Sagrat Cor treballem perquè cada celebració sigui també una oportunitat per sentir-se a cas i crear records que formaran part de la seva vida.

Cuidar també és recordar

I és que respectar les tradicions en la tercerda edat és una manera de reconèixer la seva trajectòria vital. I això és molt important. No es tracta només de celebrar dates assenyalades, sinó de donar valor a les històries personals i als costums.

Quan cuidem la memòria, també cuidem el benestar.

Al Sagrat Cor celebrem cada tradició, cada festa i cada moment especial perquè ens agrada compartir-los, però també perquè sabem que són importants per mantenir viva la memòria, la il·lusió i el sentiment de pertinença de les persones que hi viuen.

L'entrada Tradicions que cuiden: memòria, identitat i benestar a la gent gran ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Un dia amb molta activitat

Durant el matí, alguns residents van sortir a fer una volta pel centre de Banyoles. El poble estava preciós. Tot ple de parades de roses i llibres que ens recordava, un cop més, que aquesta és una de les festes més boniques que tenim. Durant el passeig vam poder respirar l’ambient festiu dels carrers, veure les parades de llibres i roses i compartir una estona agradable fora de la residència. També va ser una oportunitat per a retrobar-nos amb coneguts i amics i felicitar-nos la diada.

De tornada, la celebració va continuar a la residència amb un aperitiu ben especial, al jardí, amb música en directe, que va posar ritme i alegria a la celebració. Van sonar cançons conegudes, que encara feien que el dia fos més bonic i emotiu; i com ja us podeu imaginar, les vam cantar i ballar. Més tard, es va servir un aperitiu a l’aire lliure aprofitant el bon temps i la tranquil·litat d’un entorn privilegiat.

Quan va arribar l’hora de dinar, al menjador, les taules lluïen precioses, decorades amb els detalls florals que els mateixos residents han estat preparant durant les últimes setmanes amb molta dedicació i estima.

La part dolça de la diada de Sant Jordi al Sagrat Cor

I, com no podia ser d’una altra manera, la cirereta del pastís del dia es va materialitzar amb unes postres especials elaborades per a l’ocasió: un pa de pessic decorat amb melmelada, tot simulant la bandera de Catalunya.

Al Sagrat Cor ens agrada celebrar les tradicions perquè ens connecten amb la nostra cultura, amb els records i amb les emocions compartides. Sant Jordi és una festa que parla d’amor, de llibres, de roses i de moments senzills que es converteixen en inoblidables. I ahir en vam viure un gran exemple.

L'entrada Sant Jordi al Sagrat Cor ha aparegut primer a Sagrat Cor.

El nostre equip de fisioterapeutes especialitzat en geriatria treballa cada dia per millorar la mobilitat, prevenir el deteriorament físic i alleujar dolors o molèsties habituals associades a l’edat. A través de programes personalitzats, adaptem cada sessió a les necessitats, capacitats i objectius de cada persona.
Vols saber com ho fem? Contacta amb nosaltres i t’ho explicarem.

Tractaments especialitzats per a gent gran

Entre els serveis de fisioteràpia en una residencia que oferim a la Residència Sagrat Cor hi trobem exercicis de rehabilitació funcional, sessions de mobilització articular, treball de força i equilibri per prevenir caigudes, i tractaments per alleujar dolors musculars o articulars. També es realitzen activitats dirigides en grup que fomenten el moviment, la participació i el benestar emocional.

Atenció personalitzada, el punt que marca la diferència

Un dels aspectes que marca la diferència és la coordinació constant amb l’equip sanitari del centre. Els fisioterapeutes treballen conjuntament amb el personal d’infermeria i l’equip d’assistència mèdica. Fet que permet fer un seguiment global de la salut de cada resident i adaptar els tractaments a l’evolució de cada cas.

Aquesta atenció professional i especialitzada ofereix també molta tranquil·litat a les famílies. Saber que el seu familiar compta amb serveis de fisioteràpia, al Sagrat Cor, amb professionals qualificats garanteix que rebrà l’atenció adequada per mantenir-se actiu, prevenir complicacions i millorar el seu benestar diari.

L'entrada Serveis de fisioteràpia en una residència: benestar, mobilitat i qualitat de vida ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Aquest servei està pensat per millorar la qualitat de vida de les persones grans, promovent l’autonomia, el benestar emocional i la socialització.

Activitats i atenció personalitzada

Entre els beneficis d’un centre de dia hi ha la possibilitat de gaudir del programa d’activitats pensat i promogut des de la residència. Totes les activitats estan pensades per estimular el cos i la ment.

A més, els usuaris poden accedir a serveis com la fisioteràpia, el seguiment de la salut, el suport en les activitats de la vida diària i una alimentació equilibrada. Tot plegat en un entorn proper i familiar. Juntament amb l’acompanyament de professionals que vetllen pel benestar de cada persona.

Tranquil·litat per a les famílies

Un altre dels grans beneficis d’un centre de dia és la tranquil·litat que ofereix a les famílies. Saber que el seu familiar està ben atès, acompanyat i realitzant activitats que milloren la seva qualitat de vida aporta confiança i serenitat.

El centre de dia de la Residència Sagrat Cor és molt més que un servei assistencial: és un espai de vida, relació i benestar que ajuda les persones grans a mantenir-se actives i connectades amb el seu entorn. Una opció pensada tant per cuidar com per continuar gaudint del dia a dia.

Al centre de dia del Sagrat Cor els usuaris participen en activitats adaptades a les seves capacitats i necessitats. Tot plegat, sempre amb l’acompanyament d’un equip professional especialitzat.
Si vols més informació sobre aquest servei, et recomanem que contactis amb nosaltres. 

L'entrada Els beneficis d’un centre de dia per a la gent gran ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Beneficis físics del ioga per a gent gran

El ioga per a gent gran ajuda a mantenir el cos actiu i a millorar aspectes clau de la salut física. A través de moviments suaus, estiraments i exercicis de respiració, es poden obtenir beneficis com:

• Millora de la flexibilitat i la mobilitat articular

• Enfortiment muscular suau

• Millora de l’equilibri i la coordinació

• Reducció de dolors musculars o rigidesa

• Estimulació de la circulació sanguínia

Aquests exercicis contribueixen a mantenir l’autonomia i a prevenir caigudes, un aspecte molt important en les persones grans.

Beneficis emocionals i cognitius

A més dels beneficis físics, el ioga per a gent gran també té un impacte molt positiu en el benestar emocional. Les tècniques de respiració i relaxació ajuden a reduir l’estrès, millorar l’estat d’ànim i fomentar la calma.

A la residència, aquestes sessions també afavoreixen la concentració, la memòria i la connexió amb el propi cos, alhora que es converteixen en una activitat social que promou la participació i la convivència entre residents.
Però no podem deixar de banda que aquestes sessions són possibles gràcies a la Ivanna, la tècnica especialista que un cop al mes ve a la residència a ajudar-nos a fer aquesta pràctica.

Una activitat adaptada i segura a la residència

Les sessions de ioga per a gent gran es realitzen amb exercicis adaptats, sovint amb suport de cadires o materials específics, perquè tothom hi pugui participar segons les seves capacitats.

Incorporar el ioga a les activitats de la residència és una manera excel·lent de promoure un envelliment actiu, saludable i ple de benestar, ajudant les persones grans a sentir-se millor tant físicament com emocionalment.

L'entrada Ioga per a gent gran ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Ja us podeu imaginar que ha estat un matí diferents, molt divertit, on ens ho hem passat molt bé. I, tal com diu la dita: “Carnestoltes, una volta!”

Música i festa per donar la benvinguda al carnaval

Ja és conegut per a tothom que, els dilluns, són sinònim de música en directe. L’Eloi, el nostre músic, ens ha acompanyat amb una actuació musical molt animada, tocant cançons inspirades en el carnaval i melodies festives que han omplert la sala de bon humor i ganes de passar-ho bé.

Residents i equip hem gaudit plegats del ritme de la música. Hem cantat i ballat.

Un esmorzar especial i detalls: Així celebrem el carnaval 

Després de la música, hem compartit un esmorzar deliciós amb xocolata desfeta i croissants. Ha estat el moment dolç del dia. I ja us podeu imaginar com l’hem degustat!

A més, per arrodonir la celebració, hem lluït unes agulles de pit divertides i carnavalesques, fetes per nosaltres, que han donat un toc encara més alegre a la celebració.

La preparació d’una festa

Cada vegada que s’acosta una data festiva al calendari, nosaltres, ho vivim amb molta il·lusió. Ja sabeu que setmanes abans comencem a treballar la decoració o els regals que repartirem i gaudirem durant el dia de la celebració. El nostre calendari popular és ple de celebracions que ens omplen el calendari d’activitats d’un munt d’activitats preparatives. I, el Carnaval, és una de les primera que trobem quan iniciem un nou any.

Dilluns vam celebrar el Carnaval de la manera que us expliquem i ens ho hem passat molt bé!

L'entrada Celebrem el carnaval amb música i xocolata ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Calendari de les unitats de convivència

Com veureu a les imatges, al llarg de la setmana, el calendari inclou activitats que combinen benestar físic, estimulació cognitiva i vida social. Es programen sessions de gerontogimnàstica, tallers de memòria, manualitats i espais de tertúlia, que afavoreixen la conversa, l’expressió d’opinions i la relació entre els residents. Però, també hi ha moments pensats per al temps lliure, temps de cinema o de joc compartit.

Les sortides a l’exterior, com ara la visita al mercat, són una part important de la planificació, ja que reforcen l’autonomia, la vinculació amb l’exterior i la continuïtat amb la vida quotidiana.

Les activitats del Sagrat Cor

Creiem que les activitats programades a les unitats de convivència del Sagrat Cor són una eina essencial per promoure un envelliment actiu, respectuós i centrat en la persona, on cada resident continua sent protagonista del seu dia a dia.

L'entrada Calendari d’activitats de les unitats de convivència ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Les activitats del Sagrat Cor

Des de la residència vetllem pel bon funcionament del dia a dia i tenim molt present que cada persona és única. El calendari d’activitats s’elabora tenint en compte les necessitats, gustos i aficions dels residents, amb propostes adaptades al seu ritme i a les seves capacitats. L’objectiu és molt clar: que tothom pugui participar-hi, sentir-se còmode i gaudir d’un entorn actiu i acollidor.

El calendari d’activitats per a la gent gran de la residència inclou tallers i dinàmiques que treballen diferents àmbits. Al llarg de la setmana es duen a terme activitats de gerontogimnàstica, pensades per mantenir la mobilitat i reforçar la musculatura, així com tallers de manualitats, que afavoreixen la creativitat i la motricitat fina. També hi ha espais dedicats a la memòria i la reminiscència, que ajuden a estimular les capacitats cognitives i a compartir vivències.

La música, el cinema, les tertúlies i els jocs de taula tenen també tenen lloc durant la setmana,  ja que són activitats que fomenten la comunicació, la participació i el bon humor. A més, es programen sessions de musicoteràpia i de teràpia assistida amb gossos, molt ben valorades pels beneficis emocionals que aporten. Els caps de setmana s’hi afegeixen propostes com el ioga o el bingo, per mantenir una rutina activa també fora dels dies laborables.

Calendari d’activitats

Cal recordar que aquest calendari d’activitats és específic per als usuaris de la residència, mentre que les unitats de convivència segueixen una planificació pròpia adaptada a la seva realitat.

Activitats adaptades i a mida

A la residència Sagrat Cor continuem treballant perquè les activitats per a la gent gran siguin una eina clau per millorar la qualitat de vida dels nostres residents, promovent un envelliment actiu, participatiu i ple de moments compartits.

L'entrada Activitats per a la gent gran a la residència Sagrat Cor ha aparegut primer a Sagrat Cor.

Dues sessions adaptades a cada espai i a cada persona

Les activitats es desenvolupen en dues sessions diferenciades per garantir una atenció ajustada a les necessitats de cada grup. D’una banda, es realitza una sessió destinada als residents de l’edifici principal de la residència, amb dinàmiques que promouen la participació activa, la comunicació i la interacció social. I, per altra banda, es duu a terme una sessió específica per als residents de les unitats de convivència, amb un ritme adaptat i un enfocament personalitzat.

Amb la professionalitat de @uaubymartavila

Oferim dues sessions diferenciades per poder oferir una experiència terapèutica totalment personalitzada. I ho fem gràcies a la professionalitat de @uaubymartavila. La Marta ofereix una experiència segura, respectuosa i que aporta valor. Ho fa assegurant-se que tots els residents puguin gaudir dels beneficis de la teràpia amb gossos en un entorn adaptat.

Beneficis de l’activitat

Les activitats de teràpia assistida amb gossos per a gent gran aporten beneficis a nivell emocional, cognitiu, social i físic. El contacte amb els animals contribueix a reduir l’estrès i l’ansietat, millora l’estat d’ànim i afavoreix una sensació general de calma i seguretat.

Al mateix temps, estimula la memòria, l’atenció i el llenguatge, ja que sovint, estar en contacte amb animals, desperta records i emocions positives vinculades a experiències passades.

A nivell físic, cal destacar que aquestes sessions fomenten el moviment suau, la coordinació i la motricitat fina mitjançant petites activitats guiades. També reforcen l’autoestima, el sentiment d’utilitat i la motivació dels residents, afavorint una participació activa i significativa.

Activitats del Sagrat Cor

Al Sagrat Cor integrem les activitats de teràpia assistida amb gossos per a gent gran dins d’un conjunt d’activitats cognitives i terapèutiques orientades a millorar la qualitat de vida, potenciar l’envelliment actiu i reforçar una atenció centrada en la persona.

L'entrada Activitats de teràpia assistida amb gossos per a gent gran al Sagrat Cor ha aparegut primer a Sagrat Cor.